Königkerze - Tee
Ein Tee aus Königskerzenblüten ist die gängige Darreichungsform, wobei bei der Herstellung eines solchen Tees einige Besonderheiten zu beachten sind. Für den Aufguss ist auf keinen Fall kochendes, sondern nur warmes Wasser zu verwenden, da die enthaltenen Schleimstoffe sonst ihre Wirkung verlieren. Damit der Tee seine volle Heilkraft entfalten kann, sollte wie folgt vorgegangen werden:
Zutaten:
· ca. 200 ml Wasser
· 1 bis 1,5 g = 2 TL Königskerzenblüten
· Teefilter o.ä.
Zubereitung:
- das Wasser kochen
- dann abkühlen lassen auf ca. 40 bis 50 Grad
- Königskerzenblüten mit dem abgekühlten Wasser übergießen
- Aufguss ca. 30 bis 40 Minuten ziehen lassen - abseihen (z.B. mit Hilfe eines Teefilters)
Anwendung:
Den Tee bis zu 3 x täglich über den Tag verteilt trinken.
Tipp:
Kombiniert werden können die Königskerzenblüten mit anderen Kräutern wie Malve, Schlüsselblume, Huflattich oder Eibisch, die ebenfalls bei Reizhusten oder Bronchitis genutzt werden.
Königkerze - Öl
Zutaten:
· frische Königskerzenblüten
· Bio-Olivenöl
· Schraubglas
Zubereitung:
- die frischen Königskerzenblüten in das Schraubglas geben
- mit so viel Olivenöl übergießen bis alle Blüten bedeckt sind
- Glas zuschrauben
- an einem hellen, warmen Ort ohne direkte Sonneneinstrahlung ca. 4 Wochen ziehen lassen
- täglich den Inhalt umrühren, um Schimmelbildung zu vermeiden
- nach 4 Wochen abseihen und dann dunkel und kühl lagern (z.B. im Kühlschrank)
Anwendung:
Zum Auftragen auf die betroffenen Hautstellen.