Damiana Pflanze blüht.© Wor_K_Simkul / Shutterstock

Likör und Tee aus Damianablättern (Turnera diffusa)

In der Pflanzenkunde werden die Damianablätter gegen Asthma, Menstruationsbeschwerden und zur Steigerung der Liebeslust eingesetzt. Ihre krampflösende, anregende, im Unterleib durchblutungsfördernde und insgesamt aufhellende Wirkung entfaltetet die Pflanze z.B. im Kräutertee oder Likör. Eingesetzt werden die Damiana-Blätter zudem als Tee zur Linderung von Erkältungen und Infektionskrankheiten, aber auch zur Behandlung von Erschöpfungszuständen, depressiven Verstimmungen und nervöser Anspannung

Eine besonders starke aphrodisierende Wirkung soll der Daminana-Likör auf Frauen haben. Aber natürlich spricht nichts dagegen, ihn gemeinsam zu genießen...

Zutaten für einen Damiana-Likör:

· 2 Handvoll getrocknete Damianablätter
· 4 Zimtstangen
· 1 Vanilleschote
· 5 Pimentkörner (Nelkenpfeffer)
· 7dl Jamaikarum
· 1-2 EL Honig
· leeres Schraubglas

Zubereitung:

1. Das Schraubglas ggf. desinfizieren
2. Damianablätter, Zimtstangen, aufgeschlitzte Vanilleschote und gemörserte Pimentkörner in das Glas
geben und mit Rum übergießen
3. Das Schraubglas verschließen
4. 14 Tage unter gelegentlichem Schwenken an hellem (nicht sonnigem) Standort ziehen lassen
5. Abseihen und den Honig einrühren bis er sich auflöst
6. Sollte sich der Honig nicht gänzlich auflösen, den Likör noch einmal filtern und dann in eine Flasche
abfüllen

Dosierung:

· 1-2 Likörgläschen bei Bedarf trinken

Zutaten für einen Damiana-Tee:

· getrocknete Damianablätter
· kochendes Wasser

Zubereitung:

1. 1-2 Teelöffel getrocknete Damianablätter in eine Tasse geben
2. mit heißem Wasser aufgießen
3. ca. 5-10 Minuten ziehen lassen (mit längerer Dauer werden die Inhaltsstoffe stärker extrahiert)
4. Tee abseihen
5. Je nach Geschmack pur oder mit Honig gesüßt genießen

Dosierung:

· als Antistresstee: 1 Tasse am Abend
· bei Libidostörungen: bis zu 3 x täglich 1 Tasse

Hinweis: Damianablätter können von eigenen Pflanzen geerntet werden, sind aber auch in Apotheken oder
Drogerien erhältlich.