Themenspecial Fermentierte Lebensmittel

Themenspecial: Fermentierte Lebensmittel

Fermentierte Lebensmittel - Gutes für unseren Darm

Wer seinem Darm etwas Gutes tun will erfährt hier alles rund fermentierte Lebensmittel und warum diese besonders gut für uns sind.

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Magazin

In unserem Magazin bieten wir Ihnen zahlreiche Informationen rund um die Themen Gesundheit und Heilpflanzen.

Heilpflanzen kennenlernen und nutzen

Der Arzneimittelschatz, den die Natur für uns parat hält, ist nahezu unerschöpflich. Schon in der Antike nutzten die Menschen die Heilkräfte der Pflanzen. Seit Jahr­hunderten sind heilende Pflanzen be­kannt und pflanz­liche Heil­stoffe haben zur Behandlung ver­schiedener Krank­heiten oft erstaunliche Wirkung.

Auch heute bedient sich die moderne Medizin ihrer vielen gesundheitsfördernden Eigenschaften, denn – insbesondere schonend extrahiert – können die pflanzlich-medizinischen Wirkstoffe zur Heilung vieler Symptom von großem Nutzen sein.

Auf diesem Bild sieht man die Blüte des Baldrian.© A.Bartsch/ S&B
Heilpflanze des Monats

Baldrian

Baldrians ist bekannt für seine Schlafförderung. Die Inhaltsstoffe des Extrakts wirken beruhigend (besonders bei innerer Anspannung und Ängsten) sowie einschlaf- und durchschlaffördernd.

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